どちらもエネルギーワークではありますが、中国気功のように修練や練功が必要がなく、自分自身のエネルギーを使うことはないので疲れたり、マイナスエネルギーをもらったり、送ったりする可能性はかなり低いと言えます。また、身体の必要なところに必要なだけ自動で送ることができるのもレイキの特徴です。